Wer es etwas ruhiger angehen möchte, ist bei der Damengymnastik am Montag sehr gut aufgehoben. Hier sind keine Höchstleistungen gefragt. Bei jeder Übung aus dem Bereich Koordination, Kraft, Ausdauer oder Beweglichkeit stehen drei Level (Schwierigkeitsgrade) zur Auswahl. So kann „Frau“ ganz individuell das Training nach den eigenen Bedürfnissen und der eigenen Fitness gestalten.
  • Ort : Sporthalle im Hausweidenfeld
  • Wann : immer montags 19.30 Uhr – 20.30 Uhr
  • Übungsleiterin : Ute Wente-Herbold
  • Ansprechpartner: Bianca Wehrhahn (Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!)

 

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